⚖大槌小匠答:自愿如实供述自己的罪行、承认指控的犯罪事实、愿意接受处罚的,可以依法从宽处理。侦查阶段认罪认罚并退赃退赔、取得谅解,对不批捕、不起诉和量刑都有实际影响。 法条:《刑事诉讼法》第15条、第201条。